Salotos su vištienos krūtinėle ir ypatingu užpilu

AUTORIUS:
Gintare
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Salotos su vištienos krūtinėle ir ypatingu užpilu
Autorius apie receptą: Citrusinis šių salotų užpilas dėl savo gaivumo, o sūdyti žemės riešutai dėl savo traškumo šias salotas pavers tiesiog ypatingomis! Paverskite savo namus į mažytį Citrusinis šių salotų užpilas dėl savo gaivumo, o sūdyti žemės riešutai dėl savo traškumo šias salotas pavers tiesiog ypatingomis! Paverskite savo namus į mažytį restoraną! (...daugiau) Gintare
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
150 gramų vištienos krūtinėlės
1 vienetas avokadų
30 gramų agurkų
1 gūželė romaninių salotų
1 gūželė gražgarsčių
šiek tiek druskos
šiek tiek maltų juodųjų pipirų
Užpilui:
0.5 vieneto apelsinų (sulčių)
2 šlakeliai aliejaus
pagal skonį druskos
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
Pabarstymui:
10 gramų sūdytų žemės riešutų
Kepimui:
pagal poreikį aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Vištienos krūtinėlę pabarstykite druska ir pipirais ir kepkite keptuvėje su aliejumi iš abiejų pusių, kol iškeps. Palikite ją atvėsti. Atvėsusią supjaustykite kąsnio dydžio gabaliukais.
2.
Suplėšykite romanines salotas ir gražgarstes. Supjaustykite agurką.
3.
Avokadą perpjaukite pusiau, pašalinkite kaulą ir išskobkite minkštimą. Minkštimą supjaustykite nedideliais gabaliukais.
4.
Užpilui aliejų sumaišykite su pusės apelsino sultimis, druska ir pipirais.
5.
Sudėkite į lėkštę salotas, vištiena, avokadą ir agurką. Užpilkite užpilu ir apibarstykite riešutais.
AUTORIUS: Gintare
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital