Salotos su tempe (tempeh)

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Porcijų skaičius: 1
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Salotos su tempe (tempeh)
Salotos su tempe (tempeh)
Salotos su tempe (tempeh)
Autorius apie receptą: Kai gavau lauknešėlį su veganiškais produktais ir pamačiusi tempę aš atsilošiau. Kas čia? Pirmą kart girdžiu ir matau. Labiausiai nustebau, kad tempė labiau paplitusi ir Kai gavau lauknešėlį su veganiškais produktais ir pamačiusi tempę aš atsilošiau. Kas čia? Pirmą kart girdžiu ir matau. Labiausiai nustebau, kad tempė labiau paplitusi ir žinoma nei tofu. Na tofu aš bent jau buvau girdėjusi, o su tempe teko susipažinti. Tai kilęs iš Indonezijos fermentuotų sojos pupelių gaminys. Turi unikalų skonį. Salotoms suteikė tekstūros. (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 1
1 vienetas agurkų
1 vienetas pomidorų
100 gramų tempė
1 sauja salotų mišinio
1 saujelė granatų sėklų
0.5 vieneto rausvųjų svogūnų
4 vienetai žaliųjų alyvuogių (be kauliukų)
1 šaukštas alyvuogių aliejaus
1 šlakelis citrinų sulčių
pagal skonį druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
1.
Agurką supjaustome griežinėliais, svogūną pusžiedžiais, pomidorą riekelėmis, alyvuoges griežinėliais, tempę kubeliais.
2.
Salotų lapelius dedame į lėkštę. Ant viršaus dedame daržoves, pjaustytą tempę, pabarstome granatų sėklomis, druska. Apšlakstome citrinų sultimis ir aliejumi.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital