Pusryčių sumuštiniai su avokadu ir smidrais

AUTORIUS:
Vylius Blauzdavičius
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Video LaMaistas.lt redakcijos drauge su TV3
Pusryčių sumuštiniai su avokadu ir smidrais
Pusryčių sumuštiniai su avokadu ir smidrais
Autorius apie receptą: Labai nesudėtingai paruošiami, sotūs ir labai gardūs sumuštiniai puikiai tiks prie rytinio kavos ar arbatos puodelio. Labai nesudėtingai paruošiami, sotūs ir labai gardūs sumuštiniai puikiai tiks prie rytinio kavos ar arbatos puodelio. Vylius Blauzdavičius
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
2 riekės duonos
1 vienetas avokadų
6 vienetai smidrų (jei neturite, žr. patarimus)
0.5 vieneto citrinų
pagal poreikį stintenių ikrų užtepėlė su krevetėmis (Santa Bremor)
pagal skonį kaparėlių
pagal skonį druskos
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
Papuošimui:
pagal poreikį žalumynų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Duonos riekeles paskrudiname sausoje keptuvėje.
2.
Tada gerai įkaitintoje keptuvėje ant šiek tiek aliejaus trumpai apkepiname smidrus
3.
Avokadą sutriname šakute ir užtepame ant duonos riekių. Ant viršaus užtepame stintenių ikrų užtepėlės ir dedame smidrus bei kaparėlius.
4.
Sumuštinius pabarstome druska, pipirais ir apšlakstome citrinos sultimis. Pabarstome žalumynais.
Patarimai:
Šis receptas buvo gamintas "La Maistas" laidoje (rodoma sekmadieniais 9 val. per TV3), kurios įrašą rasite čia. Visus "La Maistas" laidų receptus ir patarimus rasite čia.
Vietoje smidrų galima naudoti ir žirnelių ankštis ar šaldytus žirnelius. Taip pat tinka ir konservuoti žirneliai, tik jų nereikėtų kepinti.
RECEPTO DRAUGAS:
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
grilio patiekalai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital