Puikioji kiaušinienė su feta ir avokadu

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Puikioji kiaušinienė su feta ir avokadu
Autorius apie receptą: Šitaip iškepti kiaušiniai yra vieni mano mėgstamiausių pusryčių. Niekaip jų neatsivalgau. Minkštutis avokadas čia tinka idealiai, o feta paskanina turbūt kiekvieną Šitaip iškepti kiaušiniai yra vieni mano mėgstamiausių pusryčių. Niekaip jų neatsivalgau. Minkštutis avokadas čia tinka idealiai, o feta paskanina turbūt kiekvieną patiekalą. Jeigu dar užbersite saulėje džiovintų pomidorų, prarysite liežuvį . (...daugiau) Dovilė, BeDietu.lt
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
5 vienetai kiaušinių
1 vienetas avokadų
1 vienetas svogūnų
50 gramų fetos sūrio
1 šaukštelis raudonėlio (arba provanso žolelių)
šiek tiek druskos
šiek tiek pipirų
Kepimui:
šiek tiek alyvuogių aliejaus (arba sviesto)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Svogūną supjaustykite kubeliais. Keptuvėje ant vidutinės ugnies įkaitinkite aliejų arba sviestą ir apkepkite svogūną iki lengvai pagels.
2.
Kol svogūnai kepa, į dubenėlį įmuškite kiaušinius, raudonėlį, druską bei pipirus ir gerai išplakite. Stenkitės paplakti bent 1 - 2 minutes, tada kiaušinienė bus puresnė ir minkštesnė. Į plakinį sudėkite trupintą fetos sūrį ir išmaišykite.
3.
Sumažinkite ugnį ir supilkite kiaušinių plakinį ant svogūnų. Leiskite pakepti kokias 30 sekundžių, o tada pradėkite maišyti ir kepkite iki mėgstamo kiaušinių iškepimo. Kiaušiniams beveik iškepus (likus kokiai pusei minutės), sudėkite kubeliais supjaustytą avokadą, tiesiog kad jis spėtų sušilti.
4.
Patiekdami galite papuošti saulėje džiovintais pomidorais ar papildoma saujele fetos sūrio. Ar tiesiog skanauti kaip yra, nes ir taip jau gardu :-)
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
ruošiamės žiemai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital