Naminė granola su žemės riešutų sviestu (be cukraus)

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Naminė granola be cukraus
Naminė granola be cukraus
Naminė granola be cukraus
Autorius apie receptą: Riešutų sviestas ir granola, tikriausiai, vieni iš nedaugelio produktų, kurių visuomet turiu virtuvėje. Juos paruošti paprasta ir jie visuomet pasitarnauja ruošiant seikus Riešutų sviestas ir granola, tikriausiai, vieni iš nedaugelio produktų, kurių visuomet turiu virtuvėje. Juos paruošti paprasta ir jie visuomet pasitarnauja ruošiant seikus užkandžius. Granola ir riešutų sviestu mėgstu pagardinti trintus kokteilius, košę, jogurtą ar tiesiog jais užkandžiauti. Granola ir riešutų sviestas puikiai dera, tad kodėl neparuošus riešutų sviesto granolos? Vienas mėgstamiausias produktas + kitas mėgstamiausias produktas! Ruošiau su riešutų sviestu, bet galima naudoti ir migdolų ar anakardžių. Dėkite savo mėgstamiausių riešutų, sėklų, klevų sirupo ir žiupsnelį druskos. Iš nurodytų ingredientų paruošite maždaug 600 gr. (...daugiau) kitchenJulie
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
250 gramų pilnagrūdžių avižų dribsnių
90 gramų žemės riešutų sviesto
80 gramų klevų sirupo
60 gramų moliūgų sėklų
50 gramų razinų
50 gramų migdolų drožlių
20 gramų kokosų aliejaus
2 šaukštai čija sėklų
2 šaukštai linų sėmenų
1/4 šaukštelio druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Visus ingredientus sumaišykite dubenyje, kol tolygiai pasiskirstys. Paskirstykite vienodo storio sluokniu kepimo popieriumi išklotoje skardoje.
2.
Kepkite iki 180 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje, kol paruduos ir avižos taps traškios. Kepimo metu vis permaišykite, kad apkeptų tolygiai ir nesudegtų.
3.
Iškepusią granolą atvėsinkite ir laikykite sandariai uždaromame inde.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital