Mango ir anakardžių riešutų glotnutis

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 10)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 10)
Mango ir anakardžių riešutų glotnutis
Autorius apie receptą: Tobulai skanus glotnutis. Tobulai skanus glotnutis. Oksana, Gyvensenos akademija
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
1 vienetas mango vaisiaus
1 vienetas bananų
50 gramų špinatų
50 gramų anakardžių riešutų
1 vienetas žaliųjų citrinų
1 šaukštas čija sėklų
pagal poreikį vandens
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
1.
Išspaudžiame citrinos sultis.
2.
Bananą ir mango nulupame. Supjaustome gabalėliais.
3.
Į virtuvinį kombainą dedame vaisius, riešutus, špinatus, beriame sėklas, pilame citrinų sultis ir vandens, kad beveik apsemtų ir susmulkiname iki vientisos konsistencijos masės.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
salotos, mišrainės
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital