Lietiniai be kiaušinių ir pieno produktų

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Lietiniai be kiaušinių ir pieno produktų
Autorius apie receptą: Šiuose lietiniuose nenaudojami kiaušiniai ir pieno produktai. Kiaušiniui pakeisti juose naudojami tapijokos miltai (krakmolas). Galima jį keisti kukurūzų krakmolu, kiekį Šiuose lietiniuose nenaudojami kiaušiniai ir pieno produktai. Kiaušiniui pakeisti juose naudojami tapijokos miltai (krakmolas). Galima jį keisti kukurūzų krakmolu, kiekį mažinant per pusę. (...daugiau) Ieva, Dar kąsnelį
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
300 mililitrų augalinio pieno
60 gramų speltų miltų (šviesių)
50 gramų avižinių miltų (pino grūdo)
20 gramų tapijokos miltų
1 žiupsnelis druskos
2 šaukšteliai kokosų aliejaus (kepimui)
Įdarui:
pagal poreikį bananų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Pieną, visus miltus, druską sumaišykite arba išplakite plaktuvu.
2.
Paruoštą tešlą palikite bent 5 min pailsėti.
3.
Blynelius kepkite kokosų aliejumi išteptoje ir gerai įkaitintoje keptuvėje iš abiejų pusių. Jei tešla pasirodytų kiek per tiršta, galite įpilti truputį pieno, bet ne per daug.
4.
Įdarykite kuo tik norisi. Pavyzdžiui, įsukite išilgai į tris arba keturias dalis perpjautą bananą ir pašildykite keptuvėje, kol bananas suminkštės.
Patarimai:
Neskubėkite versti blynelių, kad nesuplyštų. Jei, pabandžius apversti, tešla dar atrodo lipni, kimba prie mentelės, dar truputį luktelėkite, kol tešla iš viršaus pasausės.
Blyneliai trapesni, nei kiaušinio pagrindu ruošti, todėl rekomenduoju kepti mažesnius, neskirstyti tešlos iki pat keptuvės krašto.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
velykiniai patiekalai
salotos, mišrainės
užkandžiai
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital