Lašišos kepsnys su cukinijų makaronais

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Lašišos kepsnys su cukinijų makaronais
Lašišos kepsnys su cukinijų makaronais
Lašišos kepsnys su cukinijų makaronais
Autorius apie receptą: Cukiniją aš labai pamėgau ir ji tikrai patenka į mano mėgstamiausių daržovių penketuką, o gal net ir trejetuką. Ji tokia universali, kad gali tapti bet kuo ir papildyti Cukiniją aš labai pamėgau ir ji tikrai patenka į mano mėgstamiausių daržovių penketuką, o gal net ir trejetuką. Ji tokia universali, kad gali tapti bet kuo ir papildyti patiekalus. Šiandien cukinija virto makaronais ir puikiausiai tiko prie lašišos kepsnio, kaip skanus, lengvas ir gaivus garnyras. Cukiniją pjausčiau specialia pjaustykle, bet jeigu tokios neturite pasidarbuokite peiliu, tik, žinoma, pavargti reikės šiek tiek daugiau. (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
500 gramų lašišos filė
pagal skonį druskos
0.5 šaukštelio apelsininių pipirų
2 skiltelės česnako (smulkintų)
1 šlakelis aliejaus
1 vienetas citrinų
1 vienetas cukinijų (jaunos)
30 gramų sviesto
1 žiupsnelis maltų juodųjų pipirų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Lašišos filė perpjauname per pusę. Pabarstome druska, apelsininiais pipirais ir smulkinta viena česnako skiltele.
2.
Keptuvėje įkaitiname aliejų. Kepame lašišos kepsnius iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus ir žuvis iškeps.
3.
Cukiniją supjaustome specialia pjaustykle, kad išeitų ilgi ir ploni šiaudeliai, tarsi ilgi makaronai.
4.
Keptuvėje ištirpiname sviestą. Sudedame pasmulkintą likusį česnaką ir pakepiname šiek tiek. Sudedame cukinijų makaronus. Pabarstome druska ir pipirais. Pakepiname keletą minučių. Įtarkuojame citrinos žievelę ir įspaudžiame šlakelį sulčių. Gerai išmaišome.
5.
Į lėkštes dedame cukinijų makaronus, šalia lašišos kepsnį. Skanaujame.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital