Natūraliai saldi avižinė pusryčių košė su riešutų sviestu ir vaisiais

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Avižinė košė
Avižinė košė
Avižinė košė
Avižinė košė
Autorius apie receptą: Avižinė košė tikriausiai vienas dažniausių pusryčių pasirinkimų. Kodėl? Avižos yra nebrangios, skirtingos avižų rūšys gali įtikti net išrankiausiems ragautojams, Avižinė košė tikriausiai vienas dažniausių pusryčių pasirinkimų. Kodėl? Avižos yra nebrangios, skirtingos avižų rūšys gali įtikti net išrankiausiems ragautojams, o paruošti jas visai nesudėtinga. Dalinuosi pilnagrūdžių avižų receptu, nes tokias dažniausiai gaminu. Jos mažiau apdorotos ir turi malonesnę tekstūrą nei greito paruošimo avižos. (...daugiau) kitchenJulie
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
2 stiklinės avižų pieno
1 stiklinė avižinių dribsnių (ne greito paruošimo)
1/4 stiklinės vandens
2 šaukšteliai linų sėmenų (maltų)
3/4 šaukštelio cinamono
1 žiupsnelis druskos
pagal skonį migdolų sviesto
pagal skonį mango vaisiaus
šiek tiek klevų sirupo
šiek tiek linų sėmenų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Avižas pamirkyti šaltame vandenyje 10 minučių. Nupilti vandenį.
2.
Avižas sudėti į prikaistuvįm užpilti avižų pienu, vandeniu, berti cinamono, maltus linų sėmenis, druskos. Užvirinti, vis pamaišant. Sumažinti ugnį ir virti apie 20 minučių, kol suminkštės ir košė bus kreminės konsistencijos. Dažnai mašyti, kad nepridegtų.
3.
Išvirtą košę uždengti palikti pastovėti 5 minutes. Jeigu reikia, įmaišyti truputį karšto vandens, iki norimos konsistencijos.
4.
Tiekti su migdolų sviestu, klevų sirupu ir smulkintais mangais, pabarstyti linų sėmenimis.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
užkandžiai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

tiPRO grupės dalis