Kinietiška vištiena su daržovėmis

AUTORIUS:
Aneta
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 40)
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 40)
Kinietiška vištiena su daržovėmis
Kinietiška vištiena su daržovėmis
Kinietiška vištiena su daržovėmis
Kinietiška vištiena su daržovėmis
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
500 g vištienos krūtinėlės
4 šaukštai miltų 
4 šaukštai krakmolo 
aliejus
cukinija
4 morkos
8 skiltelės česnako

Padažui:
5 šaukštai medaus
4 šaukštai citrinų sulčių 
5 šaukštai sojų padažo 
3 šaukštai aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
1. Krūtinėlę supjaustyti kvadratukais ir pamarinuoti prieskoniais.
2. Sumaišyti miltus ir krakmolą. Juose apvolioti vištieną ir kepti ant aliejaus, kol apskrus.
3. Paruošiamas daržovių mišinys: cukinija nulupama, supjaustoma mažais kvadratukais. Išvirti morkas ir taip pat supjaustyti kubeliais. Viską pakepinti ant aliejaus, pagardinti prieskoniais ir įdėti 8 skilteles sukapoto česnako.
4. Padažas: sumaišyti medų, sojos padažą, citrinų sultis ir aliejų.
5. Mėsą, daržoves ir padažą sudėti į keptuvę ir kaitinti 5 minutes, kol padažas sutirštės. Patiekti su ryžiais.
AUTORIUS: Aneta
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
ruošiamės žiemai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital