Kalakutienos troškinys su cukinija

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Kalakutienos troškinys su cukinija
Kalakutienos troškinys su cukinija
Kalakutienos troškinys su cukinija
Autorius apie receptą: Na nežinau, kaip jums, bet man cukinija niekad nepabosta. Aš cukiniją gal dar ir dėl to labai mėgstu, kad ji tokia universali ir puikiai mėgsta pasislėpti patiekaluose. Taip nutiko Na nežinau, kaip jums, bet man cukinija niekad nepabosta. Aš cukiniją gal dar ir dėl to labai mėgstu, kad ji tokia universali ir puikiai mėgsta pasislėpti patiekaluose. Taip nutiko ir šiame troškinyje. Cukiniją sutarkavau burokine traka ir besitroškindama, ji virto skaniu padažu. (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
700 gramų kalakutienos filė
1 vienetas cukinijų (jaunos)
1 vienetas morkų
1 vienetas svogūnų
2 skiltelės česnako
1 žiupsnelis malti baltieji pipirai
1 šaukštelis džiovintos žolelės
pagal skonį druskos
Pabarstymui:
1 pundelis krapų (smulkintų)
Kepimui:
1 šaukštas sviesto
1 šlakelis aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Kalakutieną supjaustome kąsnio dydžio gabalėliais. Pabarstome druska, pipirais, žolelėmis.
2.
Troškintuve įkaitiname aliejų ir pakepiname kalakutieną. Apkeptą kalakutieną atidedame į šalį.
3.
Svogūną ir česnaką supjaustome smulkiais gabalėliais, morką ir cukiniją sutarkuojame.
4.
Sudedame svogūną su morkomis į troškintuvą ir pakepiname, kol daržovės suminkštės. Suberiame česnaką, pakaitiname, kol pasklis nuostabus aromatas. Tada į troškintuvą sudedame kalakutieną, cukiniją. Įdedame gabalėlį sviesto ir patroškiname viską apie 15 min. Paragaujame, jei trūksta druskos, paskaniname ja. Pabarstome smulkintais krapais.
5.
Mes valgėme su virtomis bulvėmis ir kopūstų salotomis.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
velykiniai patiekalai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital