Grikių košė su morkomis ir svogūnais

AUTORIUS:
kava
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 71)
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 71)
Grikių košė su morkomis ir svogūnais
@ Shutterstock
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
1 porcijai:
60g sausų grikių
nedidelė morka
mažas svogūnas
pomidorų padažas (rinkitės kokybišką, su mažiau cukraus)
aliejus (kepimui)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Išvirti grikius, nupilti vandenį. Supjaustyti svogūną kubeliais, morką - plonomis skiltelėmis. Pjaustytą svogūną ir morką šiek tiek pakepinti mažame kiekyje aliejaus ir sudėti į išvirtus karštus grikius. Įdėti kupiną šaukštą pomodorų padažo. Išmaišyti ir... skanaus! Paprasta ir labai gardu, be to labai sveika:) Jeigu norisi, galite dar pagardinti druska ar pipirais ar įdėti gabaliuką sviesto, nors man būna skanu ir taip.
AUTORIUS: kava
Skaityti komentarus
Spausdinti
Komentarai (2)
Sigitas
2016-10-14 15:29
Ką tik išsiviriau ir paragavau, puikus receptukas, greitas, skanus ir sveikas maistas, dėkoju autoriui:) ATSAKYTI
gaidžiui
2010-08-06 21:21
kai tingi kažką rimto gaminti, tikrai labai gardu. bandžiau begalę kartų :D ATSAKYTI
Ką dabar gaminame:
viskas
ruošiamės žiemai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital