Greiti nugarinės kepsniai keptuvėje

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 12)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 12)
Kepsniai keptuvėje
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
400 gramų kiaulienos nugarinės
50 gramų sūrio
šiek tiek petražolių
šiek tiek prieskonių mėsai
šiek tiek sviesto (kepimui)
šiek tiek aliejaus (kepimui)
Garnyrui:
100 gramų briuselio kopūstų
100 gramų brokolių
100 gramų vyšninių pomidorų
1 vienetas morkų
1 vienetas paprikos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Mėsą supjaustyti, pagardinti prieskoniais ir pamušti mėsos muštuku. Dėti į įkaitintą keptuvę su trupučiu sviesto ir aliejaus ir kepti iš abiejų pusių, kol iškeps. Ant kepsnelių uždėti sūrio ir petražolių.
2.
Į verdantį, pasūdytą vandenį sudėti pjaustytas morkas, papriką, briuselio kopūstus ir pavirti apie 7 minutes. Galiausiai sudėti brokolį ir pomidorus ir dar pavirti apie 5 minutes ant silpnos ugnies.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital