Greitas vištienos ir brokolių apkepas

AUTORIUS:
Anželika Stančikienė
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 20)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 20)
Vištienos ir brokolių apkepas
Vištienos ir brokolių apkepas
Vištienos ir brokolių apkepas
Vištienos ir brokolių apkepas
Vištienos ir brokolių apkepas
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
400 gramų vištienos krūtinėlės
0.5 vieneto brokolių
100 gramų fermentinio sūrio
20 gramų sviesto
1 šaukštelis prieskonių paukštienai
šiek tiek druskos
šiek tiek pipirų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Vištienos krūtinėlę supjaustome postambiais gabalėliais ir pabarstome mėgstamais prieskoniais paukštienai, druska (jeigu prieskoniai be druskos) ir pipirais. Jeigu turite laiko, vištienos gabalėlius prieš kepant galima ir šiek tiek pamarinuoti, bet jeigu laiko nėra, tinka ir tik prieskoniai.
2.
Į kepimo indo dugną dedame vištienos filė, tada - žiedynais suskirstytus brokolius, o ant viršaus uždedame riekelėmis supjaustytą sviestą ir užtarkuojame sūrio. Jeigu norisi daugiau padažo, galima į indą dar įpilti šiek tiek grietinėlės, bet skanu ir be to :-)
3.
Šauname į iki 170 laipsnių įkaitintą orkaitę ir kepame apie 30-40 minučių. Skanaus!
AUTORIUS: Anželika Stančikienė
Skaityti komentarus
Spausdinti

REKLAMA

Komentarai (3)
Veronika
2019-02-23 22:45
Pyliau grietineles ir dar ant virsaus padeliojau fetos surio gabaliuku.
Labai lengvai pagaminamas ir skanus patiekalas! Aciu! ATSAKYTI
Ieva
2019-02-16 16:03
Kepiau jau du kartus, labai skanu! Dar įpjaustau saulėje džiovintų pomidorų. :) ATSAKYTI
Inesa
2018-07-20 01:43
Labai skanu dar truputi pyliau grietineles ATSAKYTI
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital