Greitas daržovių Stir Fry

Name: Greitas daržovių Stir Fry
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 300 gramų wok padažo (naudojome [u][i][url=https://www.santamariaworld.com/lt/produktai/asian-wok-oyster-garlic/]Santa Maria Asian Wok Oyster & Garlic[/i][/u][/url]); 200 gramų kiaušininių makaronų (naudojome [url=https://www.santamariaworld.com/lt/produktai/kiausininiai-makaronai/][u]Santa Maria Egg Noodles[/u][/url]); 200 gramų mažieji kukurūzai (šviežių arba konservuotų); 12 vienetų rudųjų pievagrybių; 8 vienetai brokolių (žiedynų + vieno koto); 2 vienetai morkų; 2 vienetai raudonosios paprikos; 2 vienetai pak choi salotos; 4 skiltelės česnako; 2 centimetrai imbiero; 2 šaukšteliai sojos padažo; 2 šaukšteliai sezamų aliejaus; 2 pagal poreikį aliejaus (kokosų arba sezamų)

AUTORIUS:

Kristina, Ant medinės lentelės

ĮVERTINKITE:

(BALSAVO: 5)

Porcijų skaičius: 4

Paruošimo laikas: Apie 30 min.

ĮVERTINKITE:

(BALSAVO: 5)

Autorius apie receptą: Jei esate neabejingi azijietiškiems skoniams, bet namuose neturite daug įvairių azijietiškų aliejų, padažų ir pagardų, SANTA MARIA atskuba į pagalbą su savo jau paruoštais Jei esate neabejingi azijietiškiems skoniams, bet namuose neturite daug įvairių azijietiškų aliejų, padažų ir pagardų, SANTA MARIA atskuba į pagalbą su savo jau paruoštais azijietiškais Wok padažais. Asortimente yra keletas skirtingų padažų skonių, su kurių pagalba per akimirką ir be jokio vargo patiekalą paversite tikru azijietišku šedevru. Kai daržovės tokio skonio, niekas net nepastebės, kad čia nėra mėsos ir suvalgys visą kalną pačių įvairiausių daržovių. Jei visgi be mėsos negalite nei dienos, čia puikiai dera ir vištiena bei jautiena. (...daugiau) Kristina, Ant medinės lentelės

AKCIJOS:

Rodyti

akcijas

TAIP

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

INGREDIENTAI:

Porcijų skaičius: 4

300 gramų	wok padažo (naudojome Santa Maria Asian Wok Oyster & Garlic)
200 gramų	kiaušininių makaronų (naudojome Santa Maria Egg Noodles)
200 gramų	mažieji kukurūzai (šviežių arba konservuotų)
12 vienetų	rudųjų pievagrybių
8 vienetai	brokolių (žiedynų + vieno koto)
2 vienetai	morkų
2 vienetai	raudonosios paprikos
2 vienetai	pak choi salotos
4 skiltelės	česnako
2 centimetrai	imbiero
2 šaukšteliai	sojos padažo
2 šaukšteliai	sezamų aliejaus
pagal poreikį	aliejaus (kokosų arba sezamų)

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 30 min.

Visas daržoves supjaustome azijietišku stiliumi: plonomis juostelėmis / griežinėliais / šiaudeliais - kaip jums norisi ir labiau patinka.

Keptuvėje įkaitiname aliejų, įtarkuojame česnaką, imbierą ir kepiname maišydami apie minutę. Tuomet į gerai įkaitintą keptuvę palaipsniui dedame ir apkepiname daržoves: į keptuvę pirmiausia keliauja ilgiau kepančios daržovės, o paskutines dedame trumpai kepančias daržoves. Mūsų tikslas tik apskrudinti daržoves, jos turi likti traškios, o ne minkštos ir išsitroškinusios.

Greitas daržovių Stir Fry

Draugaujam ?

LaMaistas.lt © 2024

Kontaktai

Reklama

All Media Digital