Gaivios brokolių salotos su avokadu, kiaušiniais ir agurkais

AUTORIUS:
Dovilė
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Brokolių salotos su avokadu
@Shutterstock
Autorius apie receptą: Greitai paruošiamos, maistingos, sočios ir pasakiškai skanios salotos pietums ar vakarienei. Jei norite, papildomai labai tiktų dėti šiek tiek smulkinto rausvojo svogūno, Greitai paruošiamos, maistingos, sočios ir pasakiškai skanios salotos pietums ar vakarienei. Jei norite, papildomai labai tiktų dėti šiek tiek smulkinto rausvojo svogūno, lukštentų saulėgrąžų ar graikinių riešutų! (...daugiau) Dovilė
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
1 vienetas brokolių (nedidelio)
3 vienetai kiaušinių (kietai virtų)
2 vienetai agurkų
2 vienetai avokadų (gerai prinokusių, nedidelių)
3 šaukštai graikiško jogurto (be kaupo)
1 vienetas citrinų
1 žiupsnelis maltų juodųjų pipirų
1 žiupsnelis druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Brokolį išskirstyti smulkesniai žiedynais. Gerai nuplauti, perlieti verdančiu vandeniu ir nuvarvinti.
2.
Kiaušinius perpjauti išilgai į keturias dalis ir tuomet riekelėmis. Agurkus perpjauti išilgai perpus ir riekelėmis.
3.
Avokadus perpjauti perpus, išimti kauliukus, išskobti minkštimą ir supjaustyti nedidelėmis riekelėmis.
4.
Į indą dėti brokolius, agurkus, kiaušinius, avokadus. Pagardinti druska ir pipirais, apšlakstyti citrinos sultimis, dėti jogurtą, išmaišyti. Skanaus!
AUTORIUS: Dovilė
Skaityti komentarus
Spausdinti
Komentarai (8)
Asta
2021-02-28 17:04
Labai patiko salotos, bet mes salia dar garintu bulviu isidejom! Super! ATSAKYTI
Laura
2020-08-20 14:09
Buvo skanu kol neprivariau citrinos sulciu, isspaudziau 1 puse, buvo tikrai per daug tai kas gaminsit daug nespauskit arba isvis nereikia. ATSAKYTI
inga
2020-04-13 19:44
labai skanu , mums patiko ;) ATSAKYTI
Jūratė
2020-01-22 11:40
Nuo kada agurkas su kiaušiniu nedera ATSAKYTI
Julija
2019-07-05 14:43
Visiškai nesiderina virti kiaušiniai su žaliais agurkais, salotos nepatiko, neskanu :) ATSAKYTI
Renata
2019-07-05 16:36
Skonio reikalas turbūt, mūsų šeimai labai patinka tokios salotos :) ATSAKYTI
Marija
2020-07-09 14:43
jus gal ir saltibarsciu nevalgot? agurkas su kiausiniu puikiai dera tarpusavy! ATSAKYTI
Ruta
2021-01-19 22:59
Labai skanus receptas, o agurkas su kiausiniu kaip tik dera. ATSAKYTI
Ką dabar gaminame:
viskas
velykiniai patiekalai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital