Daržovių troškinys

AUTORIUS:
Audronė
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 6
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Daržovių troškinys
Autorius apie receptą: Ruduo dosnus daržovėmis. Į troškinį galima dėti bet kokias mėgstamas daržoves - kuo įvairesnes, tuo skaniau. Man svarbu, kad jame būtų paprikų, kurias labai mėgstu. Jei Ruduo dosnus daržovėmis. Į troškinį galima dėti bet kokias mėgstamas daržoves - kuo įvairesnes, tuo skaniau. Man svarbu, kad jame būtų paprikų, kurias labai mėgstu. Jei naudosite jauną cukiniją, galima supjaustyti visą, jeigu subrendusią - reikės nulupti žievę ir išimti sėklas. Patiekalą puošiau šviežia paprika, kad gražiau atrodytų. (...daugiau) Audronė
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 6
0.5 gūželės kopūstų
4 vienetai paprikos (įvairių spalvų)
1 stiklinė šparaginių pupelių
1 vienetas cukinijų (jaunos)
3 vienetai morkų (didelių)
1 vienetas poro
1 vienetas svogūnų (didelio)
2 skiltelės česnako
2 šakelės petražolių
pagal skonį druskos
pagal poreikį maltų juodųjų pipirų
pagal poreikį maltos ciberžolės
pagal poreikį vandens (karšto)
Kepimui:
3 šaukštai aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Morkas sutarkuoti stambiai, svogūną, česnaką, 3 paprikas (vieną papriką palikti papuošimui), cukiniją supjaustyti kubeliais. Šparagines pupeles supjaustyti gabalėliais, porą - žiedeliais, kopūstą - šiaudeliais.
2.
Keptuvėje įkaitinti aliejų. Pakepinti svogūną, vėliau įdėti česnaką, porą, suberti morkas, pakepinti 5-7 minutes. Suberti papriką, cukiniją, šparagines pupeles, pabarstyti druska ir prieskoniais. Maišyti, kad neprisviltų. .
3.
Viską perkelti į troškintuvą, užpilti karštu vandeniu, sudėti kopūstus. Troškinti, uždengus dangčiu, kol daržovės suminkštės.
4.
Patiekti papuošus išpjaustyta paprika ir petražolių lapeliais.
AUTORIUS: Audronė
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital