Citrininė vištiena keptuvėje

Name: Citrininė vištiena keptuvėje
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 500 gramųvištienos krūtinėlės(be odos, perpjautų pusiau ir plonai išmuštų); 2 stiklinėsvištienos sultinio; 0.3 stiklinėscitrinų sulčių; 4 šaukštaimiltų; 2 šaukštaialyvuogių aliejaus; 2 šaukštaikaparėlių(nusausintų); 1 šaukštassviesto; 1 šaukštasgraikiško jogurto(arba daugiau); 2 skiltelėsčesnako(smulkintų); šiek tiekdruskos; šiek tiekpipirų; šiek tiekspageti makaronų; 4 riekėscitrinų; šiek tiekpetražolių

AUTORIUS:

Bake In Heels,

www.bakeinheels.com

ĮVERTINKITE:

(BALSAVO: 16)

Porcijų skaičius: 4

Paruošimo laikas: Apie 30 min.

ĮVERTINKITE:

(BALSAVO: 16)

AKCIJOS:

Rodyti

akcijas

TAIP

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

INGREDIENTAI:

Porcijų skaičius: 4

500 gramų	vištienos krūtinėlės (be odos, perpjautų pusiau ir plonai išmuštų)
2 stiklinės	vištienos sultinio
1/3 stiklinės	citrinų sulčių
4 šaukštai	miltų
2 šaukštai	alyvuogių aliejaus
2 šaukštai	kaparėlių (nusausintų)
1 šaukštas	sviesto
1 šaukštas	graikiško jogurto (arba daugiau)
2 skiltelės	česnako (smulkintų)
šiek tiek	druskos
šiek tiek	pipirų
šiek tiek	spageti makaronų
4 riekės	citrinų
šiek tiek	petražolių

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 30 min.

Vištieną pabarstykite pipirais ir druska. Apvoliokite miltuose, o jų perteklių nukratykite.

Keptuvėje įkaitinkite aliejų. Ant vidutinės ugnies apkepinkite vištienos pjausnelius, kol gražiai parus. Atidėkite. Dėkite česnaką, maišydami kepkite, kol pasklis aromatas. Supilkite sultinį, užvirkite ir šiek tiek nugarinkite. Supilkite citrinos sultis ir kaparėlius. Vėl užvirkite ir virkite, kol padažas kiek nugaruos ir sutirštės.

Įdėkite sviestą ir ištirpinkite. Sudėkite vištieną. Kaitinkite ant vidutinės ugnies, kol padažas sutirštės, o vištiena bus iškepusi. Nukaiskite ir įdėkite jogurtą, išmaišykite (o galite jogurto visai nedėti).

Tiekite vištieną su daržovėmis arba plonais spageti (angel hair pasta) su citrinos griežinėliais ir smulkintom petražolėmis.

AUTORIUS: Bake In Heels

Skaityti komentarus

Spausdinti

Dalintis šiuo receptu

Raktažodžiai: vištienos troškinys Vištiena su citrina vištiena keptuvėje citrininė vištiena Greitai pagaminami Kepti Karšti patiekalai Paukštiena Valgome sveikiau! Sveikos ir šventinės idėjos

Išbandykite!

Skanučiai vištienos kepsneliai su moliūgu

Vištienos kepsniukai - blyneliai

Širdelių užkepėlė su daržovėmis

Patys skaniausi naminiai kotletai - purūs ir minkštučiai

Komentarai (2)

Giedrė

2018-08-28 17:29

Kažkas ne taip su šiuo receptu. Supylus sultinį į keptuvę, nelabai suprantu, kas ten turi pradėti tirštėti.. vanduo... Nieks nesutirštėjo. Pasigaminau šį „padažą” ir galvoju dabar : dėt man tą vištieną ar nedėt... Bijau, likt be vakarienės :) ATSAKYTI

Agnė

2018-08-28 17:37

Nuo kepamos vištienos keptuvėje lieka miltų, jie sutriština padažą. Jei miltų neliko, ar kepėte kitoje keptuvėje, tiesiog į keptuvę su padažu berkite šiek tiek miltų ir gerai išmaišykite, kad nebūtų gumuliukų ir pakaitinkite, padažas ims tirštėti. ATSAKYTI