Burokėlių salotos su silke ir avokadu

AUTORIUS:
Laura
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 29)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 29)
Burokėlių salotos su silke ir avokadu
@Shutterstock
Autorius apie receptą: Labai labai skanios ir lengvai pagaminamos salotos, tinkamos ir šventei, ir kasdienai. Jas tinka gardinti tiek majonezu ar jogurtu, tiek mėgiamu aliejumi. Kai darau su majonezu, Labai labai skanios ir lengvai pagaminamos salotos, tinkamos ir šventei, ir kasdienai. Jas tinka gardinti tiek majonezu ar jogurtu, tiek mėgiamu aliejumi. Kai darau su majonezu, kartais dar įmaišau smulkiai pjaustytą virtą kiaušinį, jis čia skaniai dera. (...daugiau) Laura
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
200 gramų silkių filė
2 vienetai burokėlių (virtų, vidutinio dydžio)
1 vienetas avokadų
1 vienetas obuolių (geriau rūgštesnių)
1 vienetas svogūnų
1 šaukštelis garstyčių
1 šlakelis citrinų sulčių (arba obuolių acto)
šiek tiek majonezo
šiek tiek pipirų
šiek tiek druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Virtus burokėlius, obuolį ir avokadą supjaustome nedideliais kubeliais.
2.
Silkę ir svogūną supjaustome norimo dydžio, ne per stambiais gabalėliais. Beje, jeigu mėgstate švelnesnį skonį, svogūną naudokite mėlynąjį arba jį galite pakeisti poru arba net nedėti visai.
3.
Dubenyje visus ingredientus sumaišome. Pagardiname šaukšteliu garstyčių, šlakeliu citrinos sulčių, trupučiu pipirų ir druskos. Pagal skonį dedame majonezo ir išmaišome.
4.
Beje, jeigu norite sveikesnio, gaivesnio šių salotų varianto, vietoje majonezo naudokite graikišką jogurtą. Taip pat skanu ir su alyvuogių ar kitokiu aliejumi.
AUTORIUS: Laura
Skaityti komentarus
Spausdinti
Komentarai (1)
Valerija
2017-12-16 20:31
Oi kaip skaniai atrodo ATSAKYTI
Ką dabar gaminame:
viskas
helovinas
valgome sveikiau!
salotos, mišrainės
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital