TV IDĖJOS RECEPTAI KONKURSAI
RECEPTAI PAGAL TIPĄ
Velykiniai patiekalai
Ruošiamės žiemai
Valgome sveikiau!
Apkepai
Blynai, vafliai
Desertai
Gėrimai
Gėrimai su alkoholiu
Karšti patiekalai
Uogienės
Konservuoti patiekalai
Košės, tyrės
Kremai ir padažai
Picos
Pyragai, kepiniai
Salotos, mišrainės
Garnyrai
Sriubos
Sumuštiniai
Troškiniai
Užkandžiai
Snikeriniai avižiniai batonėliai Play
Snikeriniai avižiniai batonėliai
Trinta ridikėlių ir bulvių sriuba
Trinta ridikėlių ir bulvių sriuba
Atsiųsk savo receptą

Baltyminė avižų košė

AUTORIUS:
Simona
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 1
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Baltyminė avižų košė
Autorius apie receptą: Greitai paruošiama, skani baltyminė avižų košė, kurios sudėtyje yra daug baltymų bei skaidulų. Greitai paruošiama, skani baltyminė avižų košė, kurios sudėtyje yra daug baltymų bei skaidulų. Simona
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 1
60 gramų avižinių dribsnių
25 gramai baltymų miltelių (galima pakeisti į 30 g varškės)
pagal poreikį druskos
pagal skonį uogų
pagal skonį žemės riešutų sviesto
pagal skonį malto cinamono
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Avižas užpilame vandeniu taip, kad gerai apsemtų. Įberti druskos bei gerai išmaišyti.
2.
Įdėti į mikrobangų krosnelę maždaug 2 minutėms.
3.
Įmaišyti norimo skonio baltymų miltelius bei gerai išmaišyti.
4.
Pagardinau šilauogėmis, cinamonu, riešutų sviestu. Pagardinti galima ir kitais norimais priedais: bananais, kiviais, avietėmis, gervuogėmis ir pan.
AUTORIUS: Simona
Rašyti komentarą
Spausdinti
Raktažodžiai: proteino košė avižinė košė su proteinu košės receptai košė mikrobangėje Be mėsos Greitai pagaminami Mikrobangėje Košės, tyrės Avižų košė Kitos košės
Išbandykite!
Kaip skaniai paruošti kuskusą?
Kaip skaniai paruošti kuskusą?
Naminė granola
Labai skani naminė granola
"Melagių" bulvių košė be bulvių - nustebsite, kokia ji puiki!
"Melagių" bulvių košė be bulvių - nustebsite, kokia ji puiki!
Manų košė
Manų košė
Komentarai
Naminiai snickers
Naminiai Snickers - rodome žingsnis po žingsnio!
O ką iš ridikėlių? 28 gaivūs ridikėlių receptai
O ką iš ridikėlių? 28 gaivūs ridikėlių receptai
Skaniausios mielinės bandelės su dešrelėmis - receptas žingsnis po žingsnio
Skaniausios mielinės bandelės su dešrelėmis - receptas žingsnis po žingsnio
Greiti paprasti receptai pietums vakarienei
Greitos vakarienės keptuvėje - 41 skanus ir nesudėtingas receptas
Žiedinių kopūstų ryžiai - kaip paruošti ir ką iš jų pagaminti? Rodome žingsnis po žingsnio!
Žiedinių kopūstų ryžiai - kaip paruošti ir ką iš jų pagaminti? Rodome žingsnis po žingsnio!
Neriam į pavasarį!
Dalyvaukite!
Konkurse: Neriam į pavasarį!
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Neriam į pavasarį!
Dalyvaukite!
Konkurse: Neriam į pavasarį!
Populiariausi receptai
Naminis tinginys
Naminis tinginys
Lazanija
Tikra itališka lazanija - tirpsta burnoje!
Purus varškės apkepas
Purus varškės apkepas
Žemaičių blynai
Patys skaniausi žemaičių blynai
Sviestinis obuolių pyragas
Sviestinis obuolių pyragas - mano pats pačiausias!
Purūs varškėčiai
Purūs kepti varškėtukai
LaMaistas.lt © 2024
Receptai Naujienos Konkursai Privatumo politika
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital