Azijietiškas kininio kopūsto troškinys su daržovėmis

AUTORIUS:
Ilona
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Azijietiškas kininio kopūsto troškinys su daržovėmis
@Shutterstock
Autorius apie receptą: Greitai paruošiama vakarienė be mėsos ir pieno produktų! Mes jį labiausiai mėgstame patiekti su ryžiais, bet puikiai tiks ir kaip garnyras prie paukštienos ar žuvies. Greitai paruošiama vakarienė be mėsos ir pieno produktų! Mes jį labiausiai mėgstame patiekti su ryžiais, bet puikiai tiks ir kaip garnyras prie paukštienos ar žuvies. Prieskonius reguliuokite pagal savo skonį, jei mėgstate aštriau - dėkite daugiau aitriosios paprikos, jei sūriau - daugiau sojos padažo ir t. t. (...daugiau) Ilona
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
0.5 vieneto kininių kopūstų (didesnio)
5 vienetai pievagrybių (didesnių)
1 vienetas morkų (didesnio)
1 vienetas svogūnų (didesnio)
2 šaukštai aliejaus
1 šaukštas sojos padažo
2 skiltelės česnako
1 šaukštelis sezamo sėklų
pagal skonį druskos
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
pagal skonį aitriosios paprikos miltelių
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Svogūną smulkiai sukapoti. Česnaką sutrinti. Morkas supjaustyti plonais šiaudeliais, o kopūstą - siaurais dryželiais. Pievagrybius supjaustyti riekelėmis.
2.
Keptuvėje įkaitinti aliejų, sudėti svogūną ir, maišant, kepti, kol suminkštės ir paskaidrės. Dėti česnaką ir pakaitinti pusę minutės.
3.
Į keptuvę dėti morkas, pakepinti porą minučių, tuomet sudėti pievagrybius ir kininį kopūstą. Maišant, pakaitinti apie 7 - 10 minučių, kol kopūstai susileis.
4.
Pagardinti druska, pipirais, paprika, pilti sojos padažą ir dar minutę pakaitinti.
5.
Patiekiant pabarstyti sezamo sėklomis!
AUTORIUS: Ilona
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital