Avižiniai pusryčių blynai su kreminiu sūreliu ir lašiša

AUTORIUS:
Regina
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 3
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Avižiniai pusryčių blynai su kreminiu sūreliu ir lašiša
@Shutterstock
Autorius apie receptą: Sveiki ir labai skanūs pusryčiai! Jie maistingi, ruošiami be glitimo, ilgam pasotinantys. Priedus galima rinktis pačius įvairiausius, kokių tik norisi - mūsų šeimai Sveiki ir labai skanūs pusryčiai! Jie maistingi, ruošiami be glitimo, ilgam pasotinantys. Priedus galima rinktis pačius įvairiausius, kokių tik norisi - mūsų šeimai labiausiai patinka su lašiša, bet galima keisti ir virta vištiena ar konservuotu tunu. (...daugiau) Regina
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 3
9 šaukštai avižinių miltų (su kaupeliu, arba virtuviniu kombainu susmulkinti avižinius dribsnius)
3 vienetai kiaušinių
50 mililitrų pieno (apytikriai)
1 žiupsnelis druskos
1 šaukštas aliejaus
Įdarui:
120 gramų sūdytos lašišų filė
3 šaukštai kreminio sūrio
1 vienetas avokadų (gerai prinokusio ar nedidelio agurko)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Į avižinius miltus berti druską, įmušti kiaušinius, pilti pieną. Gerai išmaišyti, tešla turi būti košelės konsistencijos.
2.
Ant nedidelės kaitros, keptuvėje nelimpančiu dugnu įkaitinti aliejų.
3.
Į keptivę dėti trečdalį masės. Tolygiai paskirstyti keptuvėje - tą patogiausia daryti šaukštu.
4.
Lašišą ir avokadą supjaustyti juostelėmis.
5.
Kai avižinio blyno paviršius vos apdžius, ant vienos pusės tepkite kreminio sūrio, dėkite lašišos ir avokado. Mentele užlenkite blyno pusę ant viršaus, dar po pusę minutės apkepkite iš abiejų pusių.
6.
Taip paruoškite ir kitus du blynus. Skanaus!
AUTORIUS: Regina
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
salotos, mišrainės
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital