Avižinė košė su čija sėklomis ir uogomis

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 7)
Porcijų skaičius: 1
Paruošimo laikas: Daugiau nei 1 val.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 7)
Avižinė košė su čija sėklomis ir uogomis
Avižinė košė su čija sėklomis ir uogomis
Avižinė košė su čija sėklomis ir uogomis
Avižinė košė su čija sėklomis ir uogomis
Autorius apie receptą: Pirmiausiai, kai pamačiau šios košės receptą, akį patraukė ne nuotrauka, kaip dažniausiai būna, o pavadinimas. Juk „Naktinė košė“ tikrasis pusryčių košės Pirmiausiai, kai pamačiau šios košės receptą, akį patraukė ne nuotrauka, kaip dažniausiai būna, o pavadinimas. Juk „Naktinė košė“ tikrasis pusryčių košės pavadinimas man pasirodė šmaikštus. Kaip Dovilė rašė, ši košė pati pasigamina per naktį. Receptą radau Bajaliai.lt svetainėje . (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 1
220 mililitrų augalinio gėrimo
110 mililitrų avižinių dribsnių
50 mililitrų razinų (smulkintos, aš naudojau raugerškio uogas)
3 šaukšteliai chia (ispaninio šalavijo) sėklų
1 šaukštas riešutų sviesto
1 žiupsnelis malto cinamono
1 žiupsnelis druskos
pagal poreikį uogų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Daugiau nei 1 val.
1.
Sumaišome avižinius dribsnius, čija sėklas, druską, cinamoną, razinas arba raugerškio uogas. Užpilame augaliniu pienu.
2.
Dedame į šaldytuvą per naktį brinkti.
3.
Ryte į košę aš įmaišiau riešutų sviestą (nors galite įmaišyti iš vakaro) ir pakaitinau, kad košė sušiltų. Paskaninau uogomis.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
velykiniai patiekalai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital