Sveiki naminiai varškės sūreliai

Name: Sveiki naminiai varškės sūreliai
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 400 gramų varškės (geriau sausesnės); 2 vienetai bananų; 4 šaukštai jogurto (natūralaus, graikiško arba islandiško); 50 gramų maltų migdolų (arba kokoso drožlių); 100 gramų juodojo šokolado; 2 šaukštai grietinėlės

AUTORIUS:

Vaida

ĮVERTINKITE:

(BALSAVO: 43)

Porcijų skaičius: 6

Paruošimo laikas: Apie 20 min.

ĮVERTINKITE:

(BALSAVO: 43)

@Shutterstock

Autorius apie receptą: Puikus receptas visoms mamytėms ir tėveliams, kurie turi mažųjų smaližių! O taip pat ir tiems, kurie renkasi maitintis sveikiau. Jeigu norisi saldžiau, galite įdėti medaus. Puikus receptas visoms mamytėms ir tėveliams, kurie turi mažųjų smaližių! O taip pat ir tiems, kurie renkasi maitintis sveikiau. Jeigu norisi saldžiau, galite įdėti medaus. Aš sūreliams gaminti turiu tokias silikonines pailgas sūrelių formos formeles, bet puikiai tiks ir silikoninės keksiukų formelės, tiesiog forma bus kita, bet skonis ne mažiau geras. (...daugiau) Vaida

AKCIJOS:

Rodyti

akcijas

TAIP

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

INGREDIENTAI:

Porcijų skaičius: 6

400 gramų	varškės (geriau sausesnės)
2 vienetai	bananų
4 šaukštai	jogurto (natūralaus, graikiško arba islandiško)
50 gramų	maltų migdolų (arba kokoso drožlių)
100 gramų	juodojo šokolado
2 šaukštai	grietinėlės

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 20 min.

Ruošti galima elektriniu trintuvu arba tiesiog šaukute, kaip Jums patogiau. Varške sutrinti su jogurtu, įmaišyti maltus migdolus (arba kokoso drožles) bei atskirai šakute sutrintus bananus. Jei bananus trinsite elektriniu trintuvu, masė gali būti pernelyg skysta ir sunkiai stingti.

Šokoladą ištirpinti garų vonelėje drauge su grietinėle.

Silikoninių formelių šonus konditeriniu teptuku (arba šaukšteliu) ištepti tirpintu šokoladu ir trumpam įdėti į šaldiklį arba šaldytuvą, jog šokoladas sustingtų. Jeigu norite storesnio šokolado sluoksnio, galima pašaldytą šokoladą dar kartą ištepti papildomu sluoksniu ir vėl pastingdinti. Tada į formeles dėti varškės masės ir ant viršaus užtepti šokolado. Jeigu silikonių formelių neturite, galima tiesiog lentutę iškloti kepimo popieriumi, ant jos paskleisti tirpinto šokolado, jį truputį pastingdinti šaldytuve, tuomet ant viršaus sudėti varškės masę, palikti sustingti ir tuomet ir varškės masės viršų bei šonus aptepti šokoladu. O vėliau, sūreliui sustingus, supjaustyti.

Sūrelius dėti į šaldytuvą kelioms valandoms, jog sutvirtėtų.

AUTORIUS: Vaida

Skaityti komentarus

Spausdinti

Dalintis šiuo receptu

Raktažodžiai: Sūreliai naturli-saldus-receptai varškės sūreliai naminiai varškės sūreliai sveiki varškės sūreliai Pusryčiams Vaikams Sušaldyti Desertai Šalti desertai Valgome sveikiau! Vitaminas D su Saulute Ir mažam, ir dideliam - Saulutė sveiki naminiai sureliai naminiai surelis

Išbandykite!

Sviestinis obuolių pyragas - mano pats pačiausias!

Karamelinis tinginys

Greitas "balandėlių" troškinys

Baltas padažas kotletams

Komentarai (5)

Rimantė

2021-04-24 18:46

LABAI LABAI LABAI BLOGAS RECEPTAS!!! niekas negaminkit, su tais bananais gaunasi labai kartu, pirma kartą taip pasimoviau su receptu... Recepto autorė galėtų ištrinti šį įrašą :( ATSAKYTI

Vika

2018-10-07 13:53

nedeciau bananu kitakart,nes toki rugstuma duoda. man nesigavo, nes varske nesausa emiau. dar bandysime tik su medumi ir varske,jogurto truputeli maziau ;) ne tas pats kaip parduotuveje,bet zinojimas kas parduotuviniu sudetyje situos padaro ypatingais :) as uz ATSAKYTI

Sonata

2018-10-07 14:48

O kokį jogurtą naudojote? Gali būti, kad rūgštumo duoda jogurtas, ypač, jei naudojate graikišką, jų įvairaus rūgštumo būna :) Skonis tikrai labai geras, nors ir ne kaip iš parduotuvės, mano mažyliams labai patinka, o man, kaip ir jums, dėl sudėties labai smagu :) ATSAKYTI

Santare

2018-03-21 19:09

Man nesigavo sureliai, greiciau tvirtas varskes kremas. Gal i kamera reikia ideti? ATSAKYTI

Rima

2018-03-22 07:13

Šie sūreliai nėra tokie kieti, kaip parduotuviniai, bet gana tvirti :) Galbūt ėmėte kreminę varškę? Ji pati iš savęs būną skystenė. Arba jogurto su kaupu dėjote? Ar bananus sutrynėte trintuvu? Priežasčių gali būti daug, bet, jei matote, kad sunkiai stingsta šaldytuve, tikriausiai tiesiog per skysta varškės masė, drąsiai galima įdėti valandėlei į šaldiklį :) ATSAKYTI