Sveiki sausainukai be cukraus tik iš 3 ingredientų

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 25)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 25)
Sveiki sausainiai be cukraus
Sveiki sausainiai be cukraus
Sveiki sausainiai be cukraus
Sveiki sausainiai be cukraus
Autorius apie receptą: Traškūs, gardūs ir labai skanūs - patiks ir mažiems, ir dideliems! Jokio cukraus ir kiaušinių! Traškūs, gardūs ir labai skanūs - patiks ir mažiems, ir dideliems! Jokio cukraus ir kiaušinių! Natalija, Stebuklinga mėta
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
2 stiklinės avižinių miltų (arba avižinių dribsnių)
1 vienetas bananų
3 šaukštai sviesto (kambario temperatūros)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Jeigu naudosite avižinius dribsnius, juos maisto smulkintuvu sumalkite. Aš turėjau tik stiklinę miltų, tad teko imti avižų dribsnius. Svarbu juos gerai sumalti, kad liktų tik smulkūs trupinukai. Jeigu mėgstate, galima naudot ir rūpesnius.
2.
Bananą sutriname iki vientisos masės. Visus ingridientus sudedame ir minkome. Galima pagardinti cinamonu, vanile ar pan. Masė gana sausa, bet formuoti sausainius įmanoma. Jeigu labai trupa, įdėkite daugiau sviesto. Sausainiukus geriausia lipdyti pailgus, 0.5 - 1 cm storio. Taip mažai rankytei patogiau juos suimti.
3.
Kepame 180 laipsnių orkaitėje 10 minučių. Apverčiame ir kepame dar 10 minučių. Kritinis momentas: visos orkaitės skirtingos, tad nenuleiskite nuo jų akių.
4.
Leidžiame atvėsti ir triauškiname!
Skaityti komentarus
Spausdinti
Komentarai (12)
.
2022-11-30 17:04
visiskai nepavyko, miltu buvo per daug, del to buvo labai sausa. ATSAKYTI
Justė
2022-12-02 13:13
Na jie tvirti ir traškūs, tokie sausainiai nebūna labai drėgni :) ATSAKYTI
Auksė
2022-02-08 09:42
Puikūs. Sveiki. Dar paturbinau becukriu juoduoju šokoladu ir pabarsčiau kokoso drožlėm :) ATSAKYTI
Emilija
2021-04-25 14:18
Sausainiai gavosi gerai ir iškepė. Bet skonis ne koks.
Labai kartūs.
:( ATSAKYTI
Emilija
2021-04-23 19:17
Sveiki, o kiek sausainuku gaunasi? ATSAKYTI
Emilija
2021-04-23 19:16
Sveiki, o kiek sausainuku gaunasi? ATSAKYTI
Aiste
2020-12-30 14:10
Labai skanu, tik aš tingėjau kočiot tai rutuliukus mini padariau su rankom ATSAKYTI
Kras
2020-09-14 11:54
Lanai geras receptas ATSAKYTI
Agne
2017-05-31 19:18
Man nelabai patiko. O tesla tokia lipni gavosi, o ne biri. Neisivaizduoju kaip butu galima is tokios teslos morkos forma padaryti... ATSAKYTI
Augustina
2017-06-02 11:41
Bananai būna skirtingo dydžio, tad miltų skaičių pagal tai reikėtų koreguoti. Aš dar įdėjau pusę šaukšto medaus, tai labai skanūs sausainukai gavosi. Na tokie paprasti, bet man ir mažajam skanūs. ATSAKYTI
Jūratė
2019-01-25 14:13
Man pats tas , jie labai skanūs ATSAKYTI
Mamytė
2017-03-22 18:26
Mažąjam pats tas, nes prisibijom dar duoti "rizikingų" produktų - mamytės supras :))) kaip tik dantukai kalasi, labai tinka pagraužt ir ramesnis būna :) ATSAKYTI
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital