Špinatus gerai sutriname su blenderiu.
Kotelių liekanas išrenkame su šakute.
Sulčių neišpilame.
Viską sumaišome su pienu.
Turi išeiti ne mažiau 3 stiklinių mišinio.
Reklama
Reklamos klausimais rašykite
(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)
akcijas
| 10 šaukštų | kvietinių miltų |
| 2.5 stiklinės | pieno |
| 100 gramų | špinatų |
| 1 šaukštas | aliejaus |
| 1 šaukštas | cukraus |
| 1 žiupsnelis | druskos |
| 6 vienetai | kiaušinių |
| 200 gramų | grietinės |